20个新年的解决思路可以激发您的灵感

新年决议的想法



新年快到了,该是制定一些决议的时候了。在新的一年带动您成功的动机下,现在是时候制定一些目标并坚持下去了。尽管您可能会担心解决方案的持久性,但明确的目标总是会带来更多的改进。要为成功做好准备,对您的解决方案要具体,切合实际。另外,记住要定期奖励自己,不要在挫折后放弃。毕竟,改变您的行为和思维方式从来都不是一件容易的事,但这当然是值得的。

内容 新年的解决思路 1.保持健康/减肥 2.旅行更多 3.戒烟 4.定义我的风格 6.接受新爱好/学习新技能 7.省更多钱 8.改善人际关系 9.井井有条 5.停止评判人 10.减轻压力 11.学习一种新语言 12.找到更好的工作 13.更冒险 14.少看电视 15.变得更有文化 16.更环保 17.停止拖延 18.更加无私 19.坠入爱河 20.多睡一会

新年的解决思路

从设定更健康的目标到做出可以最大程度利用生活的改变,这里有二十个新年决心解决方案,它们将使您成为自己最好的版本。





1.保持健康/减肥

保持健康和减肥是新年最常见的解决方案中的两个。它们也是两种可能会失败的解决方案。坚持这一目标的关键是明确要实现的目标。设定简单的目标,而不是简单地变得更健康,而要制定具体目标,例如戒掉快餐,苏打水或甜食,少喝酒,多喝水或每天运动30分钟。

新年



2.旅行更多

如果您今年呆在家里,有可能旅行就在您的决议清单上。使其成为现实,而不仅仅是将其作为对自己的空洞承诺。计划您要去的地方,请假,并决定需要多少钱才能开始储蓄。

更多旅行

3.戒烟

戒烟可能是最难坚持的决议之一。幸运的是,现在有很多帮助您提高承诺并保持进度的帮助。只要记住,挫折并不意味着您需要放弃自己的目标!继续努力,并专注于没有烟将使您的生活变得更好。



戒烟

4.定义我的风格

新年是重新访问您想要向世界展示自己和定义自己风格的完美时机。现在是时候了,无论您是想穿得更精致,还是要大胆选择自己的衣服,还是想回顾一下基本知识。从清理大壁橱开始,然后从那里开始。

新年决议的想法

6.接受新爱好/学习新技能

采取新的爱好或学习新的技能可能是一项非常有意义的解决方案。您可以从各种选项中进行选择,例如绘画,学习乐器,烹饪,写作和阅读更多内容,以找到自己喜欢的活动。

接受新的爱好

7.省更多钱

通过节省更多的钱,从长远来看,您可以大大改善您的生活。确保设置预算并准确跟踪您花钱的地方,以保持最高水平。然后,每周或每两周将钱转入您的储蓄中,并观察其增长。同样的技术也可以摆脱债务。

存钱新年决议想法

8.改善人际关系

设定解决方案以改善生活中的人际关系可使您感到更加联系,快乐和孤独。无论是与您的伴侣安排定期约会之夜,为朋友的生日和其他特殊场合做出特别的努力,还是拿起电话并给父母打个电话,您都会感觉更好。

改善人际关系

9.井井有条

变得更有条理的生活不仅会让您感觉很好,而且可以帮助您实现设定的所有其他目标。使用每日计划师,您将永远不会错过最后期限,并且 整理你的家 您会更加头脑清晰,减轻压力。

井井有条

5.停止评判人

停止审判人的决议是一个崇高的目标。通过专注于人们的积极因素,而不是消极因素,您将学会更加接受他人和自己。

停止评判人

10.减轻压力

设置降低压力的分辨率可能很困难,并且会导致压力本身。不必担心立即改变思维方式,而专注于通过冥想,瑜伽,按摩甚至洗澡来放松身心。然后,慢慢地以正面的眼光而不是负面的眼光看待事物。

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11.学习一种新语言

学习一种新语言是锻炼大脑并使自己沉浸在另一种文化中的好方法。无论您是报名参加本地课程还是在线学习,都一定会发现这项挑战很有用。

学习一门语言

12.找到更好的工作

获得更好的工作通常是许多新年解决方案的首要任务。如果是您本人,请就一个更好的工作对您的意义以及如何实现这一目标建立清晰的思路。您可能需要寻求指导才能获得有见地的建议,或者可能是时候冒险尝试并开始自己的事业了。

找到更好的工作

13.更冒险

如果您觉得今年有些沉闷,那么您可能已经决定在新的一年中更加冒险。首先对更多的事情说“是”,然后尝试通常会避免的事情,那么您很快就会过上充实的生活。

更加冒险

14.少看电视

如果Netflix整年都让您黏在电视上,您可能会对自己感到有些失望。通过设定一种减少在沙发上花费时间的解决方案,您可以确保明年是值得骄傲的一年。

少看电视

15.变得更有文化

如果您曾经陷入关于艺术的话题而又无法做出贡献,那么现在该变得更有文化了。通过成为当地博物馆或画廊的成员,参加芭蕾舞或观看戏剧,您将在下一届文化大革命中有很多话要说。

变得更有文化

16.更环保

将分辨率设置为“绿色”是改善环境并让自己感觉良好的理想方法。但是,请务必设定明确的目标,例如尽可能回收利用,购买可持续性物品,改变饮食习惯或骑车上班而不是开车。

更环保

17.停止拖延

没有比新年开始更好的时机了。对于您要完成的每个任务,请为自己设置一条具有常规检查点的现实时间表。完成任务后,为您的辛勤工作付出一点回报。

别磨蹭了

18.更加无私

更加无私是新年的绝妙解决方案。通过捐赠时间或金钱,努力帮助他人获得成功,付出特殊的努力来帮助有需要的朋友,或者竭尽全力与陌生人友好相处,您将尽自己的一份力量使世界变得更美好。

更无私

19.坠入爱河

坠入爱河是一个棘手的解决方案。由于这通常是您无法控制的,因此专注于自我完善会更好,从而有更多机会吸引伴侣,而不是自己寻找爱情。话虽如此,您不会遇到坐在沙发上看电视的任何人,因此请确保将自己放在那里。

坠入爱河

20.多睡一会

获得更多睡眠是我们许多清单中的目标。携手并进,让自己的生活更健康,多睡一会会让您的身心得到更好的锻炼。尝试设置较早的入睡时间并提早起床以实现此分辨率。

睡得更多